Wil jij werken aan een betere conditie, aan een betere (mentale) gezondheid of simpelweg een paar kilo kwijtraken? Dan is personal training de juiste manier! Personal training is een investering in jezelf. Ga aan de slag met jouw persoonlijke doelen en vindt de balans die jij fijn vindt!
Fitbody is jouw personal trainer in de buurt van Etten-Leur. Wij vinden het belangrijk dat jij de balans vindt tussen fit en gezond én Bourgondisch leven! In onze privé studio's in Breda gaan we daarom met jou aan de slag om die balans te vinden. Sporten is belangrijk, maar genieten van het leven net zo.
Op zoek naar een personal trainer in de buurt van Etten-Leur? Of wil je direct een gratis proeftraining aanvragen? Vul dan het formulier op deze pagina in en we nemen zo snel mogelijk contact met je op!
Sporten en regelmatig bewegen is gezond. Daar vertellen we niemand iets nieuws mee. Het is goed om een paar kilo af te vallen, om fitter te worden, voor een betere conditie én voor een betere fysieke en mentale gezondheid. Het ontbreekt iedereen echter wel eens aan de motivatie. Of je weet niet precies wat je precies moet doen. Dan is Personal Training dé oplossing. Een goede stok achter de deur voor jouw wekelijkse sportmoment én de juiste begeleiding van ervaren trainers.
Bij Fitbody gaan we voor jou aan de slag. Je krijgt bij ons een op maat gemaakt trainingsschema tijdens een persoonlijk gesprek, zodat je precies weet waar we mee aan de slag gaan en jouw voortgang kan volgen. Bovendien krijg je écht persoonlijke begeleiding van een van onze personal trainers. Zo kunnen we goed inspelen op jouw situatie en je individuele behoeften. Wij coachen jou, zowel tijdens de training als daarbuiten.
Wat doet Fitbody Personal Training
Bij Fitbody is Personal Training ook écht persoonlijk. Wat betekent dat? Dat begint met een intakegesprek en proeftraining met jouw personal trainer waarin we bekijken wat de huidige situatie is en waar we starten. Natuurlijk is daar ook alle ruimte voor jouw vragen over onze trainers, studio of werkwijze. Samen met jouw persoonlijke trainer ga je vervolgens kijken hoe we jouw doelen kunnen behalen. Welke stappen moeten we zetten om die doelen te behalen? We kijken bijvoorbeeld naar je dagelijkse routine en je naar je eetpatroon en geven mogelijk voedingsadvies of stellen een voedingsschema op. Je krijgt van ons professionele begeleiding over de gehele linie, zowel tijdens het sporten als daarbuiten.
Heb je interesse in een proeftraining of wil je meer weten over Fitbody? Neem dan gerust contact met ons op en we vertellen je er graag meer over!
"Ik ben nu bijna 10 kilo afgevallen met behulp van Fitbody Personal Training en voedingsadvies dat ik hier krijg"
Personal training bij Fitbody komt in verschillende vormen. Je kunt natuurlijk kiezen voor 1-op-1 training, maar wij bieden daarnaast ook Small Group Trainingen, Duo Training en diverse Groepstrainingen. Benieuwd naar welke training in de buurt van Etten-Leur je bij ons kunt volgen? We zetten ze voor je op een rij.
Personal training
1-op-1 coaching
Écht persoonlijke begeleiding, in alle rust en in een privé studio die op dat moment alleen voor jou is. Met een ervaren personal trainer die focust op jouw doelen, de juiste technieken, de juiste snelheid en goede oefeningen. Samen op zoek naar de perfecte balans. Dat is Personal Training bij Fitbody. We stellen een persoonlijke trainingsplan op én staan ook voor je klaar buiten trainingen om, met coaching en advies op het gebied van voeding. Samen creëren we een levensstijl die bij jou past en jouw persoonlijke doelen.
Sport je liever met je partner of een vriend of vriendin? Ook dat kan bij Fitbody dankzij Duo Training! Je krijgt dezelfde persoonlijke aandacht als met Personal Training, maar kunt wel lekker samen sporten. Zonder pottenkijkers, zonder de drukte van een sportschool: een sfeer waarin jij je op je gemak voelt. Bovendien is Duo Training natuurlijk ook financieel wat aantrekkelijker dan Personal Training. Wil je meer weten over onze Duo Training? Klik dan op onderstaande link.
De voordelen van Duo Training
Gezellig samen sporten: jouw stok achter de deur
Persoonlijke begeleiding van personal trainer
Privé studio's zonder pottenkijkers, drukte
Goedkoper dan 1-op-1 Personal Training
SMALL GROUP TRAINING
Sport je liever in een kleine groep? Ook dat is bij Fitbody mogelijk door middel van Small Group Training. Deze groepslessen, in groepen van maximaal 4 personen, maken sporten leegdrempelig én effectief. Onze personal trainers hebben voor iedere deelnemers persoonlijke aandacht en persoonlijke begeleiding. Small Group Training is dus ideaal om te starten met sporten en om jouw doelen te behalen. Bovendien sport je in onze privé studio's, waar je geen last hebt van pottenkijkers of de drukte van een sportschool.
De voordelen van Small Group Training
Eigen trainingsschema afgestemd op jouw doelen en voorkeuren
Ervaren personal trainers met persoonlijke begeleiding
