Sport en beweging hebben altijd een grote rol gespeeld in mijn leven, van dansen, voetbal en karate tot hardlopen. Ik ben nieuwsgierig naar alles wat met bewegen te maken heeft en geloof dat iedereen zijn of haar eigen manier kan vinden om met plezier actief te zijn.

Wat ik het mooiste vind? Mensen helpen om hun energie terug te vinden, kracht op te bouwen en plezier te hebben in bewegen. Of je nu je conditie wilt verbeteren, sterker wilt worden of een gezondere leefstijl wilt creëren: ik begeleid je stap voor stap naar jouw doelen.

Ik help je graag om te ontdekken wat voor jou werkt, zodat jij je fit, sterk en vol energie voelt, in en buiten de gym.

Verena Vredeveld